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03-22
2026
快乐彩app下载 春夏之交潮湿重,健脾祛湿用好Ta
【开端:健康梅州】 春分快要,迷蒙天气增加,湿邪易侵入东谈主体,激勉躯壳千里重、精神颓丧等不适。有一味食材,可谓是祛湿佳品,它即是薏苡仁。在南边,薏苡仁也被称为薏米,是家家户户常用的健脾祛湿食材。 作为药食两用的经典食材,薏苡仁的药用价值早在《神农本草经》中就有纪录:“味甘微寒,主筋急,拘挛不行屈伸,风湿痹,下气。久服轻身益气。”《本草新编》中也盛赞它:“最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛不才身者,最宜用之”,可见其具有祛湿而不伤身的上风。 薏苡仁简介 本品为禾本科植物薏米Coix lacry...
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